おしらせ

6月22日(木)の内容は

⚪アジフライ

⚪小アジの南蛮漬け

⚪豆腐の和風サラダ

⚪黒糖かん

⚪ワンポイント講習

「バランスの良い食事のために」

旬のアジを楽しみましょう！

サクサク、ふっくらのアジフライ（骨せんべいのおまけ付き！）

常備菜の定番！南蛮漬け

どちらもおろし方から丁寧に講習します

豆腐の和風サラダは彩りも食感も◎生姜の香るドレッシングでさっぱりと

ヘルシーな寒天を使った冷んやりデザート黒糖かんはどこかなつかしい味わいです

ワンポイント講習ではバランスの良い食生活の基本となる「目安の量」についてお話しします

三食の献立を立てるときのヒントもいろいろ！

５月分の見逃し録画配信は６月１５日まで視聴できます。

詳しくはこちらから

毎月第3土曜日10：00～13：00広島友の家

からだをうごかすあそびをしよう！

「へいわ」ってどんなこと？

みんなではなしてみよう！6月は17日㈯

申し込みはこちらから。

ことりぐみ

小さな子どもとお母さんの集まりです。

毎月第２木曜日９：４５～１２：３０

６月のことりぐみは６月８日(木)です。

お申込み、お問い合わせはこちら

オープンスペースぽっぽひろばは

おかあさん、おとうさん、おばあちゃん、おじいちゃん、お子さん、お孫さんが安心して遊べて、スタッフといろいろお話したり、安全な子ども室でおもちゃで遊んだり、ゆったり時が過ごせる場所です。オープンスペース日程は

６月２１日(水)

７月１９日(水)

９月２０日(水)

それぞれ１０時〜１２時参加費無料、申込不要です。お問い合わせはこちら

場所：古市公民館　5月は終了しました！

申し込み・お問い合わせはこちら。

6月28日(水)10～12時

美鈴が丘公民館

申しこみ・お問い合わせはこちら

日時  毎月第4木曜日

6/22、7/13（7月のみ第二週）

場所  五日市公民館２階第一和室

参加費  200円(会員は無料)

お申し込み不要！

詳しい内容はこちらをご覧ください。

日時：毎月第３木曜日

場所：皆賀公民館　10～12時

次回は６月１５日。お問合せはこちらから。

乳幼児の母と子の集まりです。おかあさんだけのご参加もOKです。牛田公民館にて。次回は６月２９日(木)１０時から

詳しくはこちらをご覧ください。

幼児から小学生を持つお母さんたちの集まりです。可部公民館にて。次回は６月２８日(水)。申し込みはこちらから。

子どものための音楽会♪3月21日（祝・火）13：30～14：45終了しました。ブログにアップしました。

3月12日(日)9時40分～12時40分　船越公民館。終了しました。 ブログにアップしました。